12月20日下午,校團委聯(lián)合臨湖社區(qū)舉辦2023“中華益動行”體育公益服務項目——體育公益大課堂,旨在加強對科學健身和運動防護的宣傳教育,傳播正確的健身與運動防護相關知識。學校各社團近百人參加。


本次課程由國家體育總局運動健康醫(yī)學研究中心助理研究員姚天奇博士主講,主題為“科學健身和運動防護”。
姚博士通過案例分析與現(xiàn)場互動的方式,圍繞運動健康相關問題,多角度深入運動與防護的關系。他還詳細介紹了一些常見運動損傷的預防和治療方法,讓參與的同學們受益匪淺。
同學們表示,參加此次講座,不僅學到了健康鍛煉的知識,更懂了在今后的運動中如何保護好自己。