12月20日下午,校團(tuán)委聯(lián)合臨湖社區(qū)舉辦2023“中華益動(dòng)行”體育公益服務(wù)項(xiàng)目——體育公益大課堂,旨在加強(qiáng)對(duì)科學(xué)健身和運(yùn)動(dòng)防護(hù)的宣傳教育,傳播正確的健身與運(yùn)動(dòng)防護(hù)相關(guān)知識(shí)。學(xué)校各社團(tuán)近百人參加。


本次課程由國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)健康醫(yī)學(xué)研究中心助理研究員姚天奇博士主講,主題為“科學(xué)健身和運(yùn)動(dòng)防護(hù)”。
姚博士通過(guò)案例分析與現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的方式,圍繞運(yùn)動(dòng)健康相關(guān)問(wèn)題,多角度深入運(yùn)動(dòng)與防護(hù)的關(guān)系。他還詳細(xì)介紹了一些常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和治療方法,讓參與的同學(xué)們受益匪淺。
同學(xué)們表示,參加此次講座,不僅學(xué)到了健康鍛煉的知識(shí),更懂了在今后的運(yùn)動(dòng)中如何保護(hù)好自己。