12月20日下午,校團(tuán)委聯(lián)合臨湖社區(qū)舉辦2023“中華益動行”體育公益服務(wù)項目——體育公益大課堂,旨在加強(qiáng)對科學(xué)健身和運動防護(hù)的宣傳教育,傳播正確的健身與運動防護(hù)相關(guān)知識。學(xué)校各社團(tuán)近百人參加。


本次課程由國家體育總局運動健康醫(yī)學(xué)研究中心助理研究員姚天奇博士主講,主題為“科學(xué)健身和運動防護(hù)”。
姚博士通過案例分析與現(xiàn)場互動的方式,圍繞運動健康相關(guān)問題,多角度深入運動與防護(hù)的關(guān)系。他還詳細(xì)介紹了一些常見運動損傷的預(yù)防和治療方法,讓參與的同學(xué)們受益匪淺。
同學(xué)們表示,參加此次講座,不僅學(xué)到了健康鍛煉的知識,更懂了在今后的運動中如何保護(hù)好自己。